(1) 屬靈的眼光
(詩篇87:1-7[第1-3節])

(2) 生命冊名錄
(詩篇87:1-7[第4-6節])

(3) 滿足的喜樂
(詩篇87:1-7[第7節])

(4) 默想-神聖的揀選
(詩篇87:1-7[默想第1-3節])

(5) 默想-神忍耐的愛
(詩篇87:1-7[默想第4-6節])

(6) 默想-喜樂的泉源
(詩篇87:1-7[默想第7節])